Systemische Therapie
Systemische Therapie ist eine wirksame psychotherapeutische Methode, die sich auf die Betrachtung und Behandlung von Individuen in ihrem sozialen Kontext konzentriert. Sie erkennt an, dass persönliche Herausforderungen oft in Beziehungen und Interaktionen mit anderen verwurzelt sind.
Effektive Anwendungsgebiete der systemischen Therapie
• Paar- und Familientherapie: Behandlung von Beziehungsproblemen, Konflikten und familiären Krisen.
• Einzeltherapie: Behandlung von individuellen psychischen Auffälligkeiten im Kontext ihrer sozialen Beziehungen.
• Gruppentherapie: Arbeit mit Gruppen, um gemeinschaftliche Herausforderungen und Dynamiken zu lösen.
Die systemische Therapie sieht psychische Auffälligkeiten nicht isoliert, sondern im Kontext von sozialen Systemen wie Familie, Partnerschaft, Arbeit oder Freundeskreis. Diese Perspektive ermöglicht es, die Ursachen und Aufrechterhaltung von Problemen in den Wechselwirkungen zwischen den Systemmitgliedern zu erkennen und zu verändern.
Grundprinzipien der Systemischen Therapie
1. Ganzheitliche Betrachtung: Individuen werden nicht isoliert betrachtet, sondern als Teil eines größeren sozialen Systems.
2. Ressourcenorientierung: Der Fokus liegt auf den Stärken und Ressourcen der Klienten und deren sozialen Netzwerken.
3. Kommunikation und Interaktion: Probleme werden oft durch Kommunikations- und Interaktionsmuster innerhalb des Systems aufrechterhalten. Die Therapie zielt darauf ab, diese Muster zu identifizieren und zu verändern.
4. Lösungsorientierung: Gemeinsam mit dem Klienten werden konkrete und realistische Lösungen entwickelt.
Mein Ansatz integriert die Grundprinzipien der systemischen Therapie, moderne Techniken und Methoden, um individuell auf die Bedürfnisse der jeweiligen Klienten einzugehen.
Was macht mich und meine Arbeitsweise aus?
Ich arbeite neu in den Räumlichkeiten Schönebecker Straße 29, 39104 Magdeburg, und wenn Sie möchten eng mit Ihnen zusammen, um Ihre Anliegen und Aufträge in verschiedensten Lebenslagen, Beziehungen, Hintergründe, Kommunikationsmuster und Dynamiken innerhalb eines Systems zu verstehen und zu verbessern. Mir ist es wichtig, Sie als ganzheitliches Individuum mit allen Bedürfnissen, Kompetenzen und Ressourcen kennenzulernen.
Ich arbeite klientenzentriert und lösungsorientiert, mit einem starken Fokus auf Empathie und Respekt. Jeder Mensch und jede Familie ist einzigartig, und daher wird jede Therapie individuell angepasst. Ich möchte mit Ihnen gern durch Neuinterpretation von Herausforderungen andere, neue Perspektiven und Sichtweisen innerhalb des Systems ermöglichen, erweitern und verändern sowie neue Lösungen finden.
Anika Baier
- Rehabilitationspsychologin M.Sc.
- Systemische (Familien-) Therapeutin und Beraterin
- Systemische Paartherapeutin und Beraterin
- Heilpraktikerin für Psychotherapie
Was biete ich an?
- klientenzentrierte Gesprächsführung, Beratung und Coaching
- systemische Beratung und Therapie
- systemübergreifende und ganzheitliche Einzelgespräche (Einzelsetting)
- Paargespräche - Mehrpersonensetting
- Angehörigen/Familiengespräche (Involvieren der relevanten Bezugssysteme - Mehrpersonensetting)
- mögliche Rituale, Aufstellungsarbeiten, Perspektivwechsel und Umdeutungen, Symbolarbeiten, zirkuläre Fragestellungen, hypothesengeleitete Genogramm-Arbeit, Reflekting Team u.v.m.
- Ressourcen- und Kompetenzanalyse/ Aufstellung
- Ressourcen- und lösungsorientierte Bewältigungsstrategien für den Lebens-, Familien/Paar- und Berufsalltag
- Individuelle Würdigung für eine längerfristige Wirkung
Bei welchen Schwerpunkten oder Herausforderungen im Leben kann ich Sie unterstützen?
- Depressionen/ affektive Störungen
- Angststörungen und Panikattacken
- Psychosomatische Erkrankungen
- Posttraumatische Belastungen/ PTBS
- Persönlichkeits-störungen
- Suchterkrankungen
- Schizophrenie/ schizoaffektive Störungen
- Zwangsgedanken und Handlungen
- Neurologische Erkrankungen
- Onkologische Erkrankungen
- Selbstwert-problematik
- Bindungs-problematik
- Belastungen/Krisen im Lebens-, Paar/Familien- und Berufsalltag
- Zukunftsängste/ Perspektivlosigkeit
- Stresssymptomatik und Erschöpfungs-syndrom
- uvm.
Wenn ich ALTES loslasse, öffnen sich NEUE TÜREN!
LEBE - LIEBE - LACHE
Ich habe einen TRAUM - LEBEN ist JETZT!
Klienten-Rückmeldungen
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Kontakt und Terminvereinbarung
Wenn Sie mehr über mich oder meine Arbeit und die Systemische Therapie erfahren möchten oder einen Termin vereinbaren wollen, kontaktieren Sie mich gern telefonisch (0155/ 660 620 42) oder per E-Mail (systemische.therapie@baier-web.de).
Nutzen Sie auch gern dazu das Formular zur Kontaktaufnahme. Ich melde mich zeitnah bei Ihnen zurück.
Ich freue mich darauf, von Ihnen zu hören, Ihnen zu helfen und Sie auf Ihrem Weg zu unterstützen. Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden stehen für mich an erster Stelle.
offizielles Mitglied
Deutsche Gesellschaft für Systemische Therapie, Beratung und Familientherapie e.V.
offizielles Mitglied
Systemische Gesellschaft
Deutscher Verband für systemische Forschung, Therapie, Supervision und Beratung e.V.
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Baier
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